"Bin wieder total begeistert. Einzelstunden mit Lara sind einfach der Hit. Maßgeschneidert auf jede Blockade im Körper eingehen, das erzielt den größten Benefit.

 

Jeder Anspruch, egal, ob ich mir mehr Mobilität, Körperspannung oder Fasziendehnung wünsche. Lara berücksichtigt alles. Und gute Tipps für Zuhause gibt es auch noch.
 

Zudem sind diese Stunden ausgesprochen nachhaltig und schenken ein bleibendes Wohlbefinden und neue Energie. Ich kann unsere nächste Session gar nicht erwarten, Lara!"

 "Zeit zu haben, gezielt in den eigenen Körper reinzuhören und gezielt mit Lara zu arbeiten ist ein großer Luxus. Laras Stunden sind perfekt abgerundet und verhelfen mir zu Losgelassenheit und Motivation. Alles ist im Flow. 


Lara ist während der Arbeit absolut präsent und ihre positive Ausstrahlung/Aura schließt einen mit ein. Man merkt in jedem Moment, dass sie Achtsamkeit lebt. Der Kunde wird von ihren Good Vibes getragen und erfährt heilende Impulse."

"Was ich besonders an den Einzelstunden mit Lara schätze, ist, dass sie immer vorher nachfragt, welchen Fokus die Stunde haben soll, und sich wirklich viel Mühe bei der Vorbereitung gibt. Ihre Übungen sind abwechslungsreich und machen viel Spaß. 
Lara achtet auch auf die richtige Ausführung und verbessert mich bei Fragen, sodass ich das Gefühl habe mich immer zu verbessern und die Übungen gezielt und in richtiger Ausführung ausübe, dies finde ich besonders wertvoll."

"Die Zeit mit Lara vergeht immer wie im Flug, und obwohl ich Yoga vorher nie wirklich spannend fand, hat Lara es geschafft, dass ich mit Freude dabei bin und das Gefühl habe, dass jede Stunde sehr effektiv war. Ich kann Lara als Lehrerin wirklich nur empfehlen und freue mich auf jede kommende Yogapraxis!"

Einzel Yogastunde  

Egal ob Du schon länger Yoga praktizierst, oder Deine Reise gerade erst anfängt, in einer (oder mehreren) Einzelstunden können wir folgendes gemeinsam erkunden:

  • Die richtige und gesunde Ausrichtung in Yogaposen
  • Beantwortung Deiner Fragen zu bestimmten Posen
  • Varianten für körperliche Einschränkungen
  • Posen um bestimmte Körpergruppen zu stärken/dehnen
  • Achtsamkeitsübungen und Yogaposen für mehr Entspannung
  • Sequenzen um bestimmte Chakren zu stärken (wenn Du gerne mit ihnen arbeiten möchtest)


Preise

Einmalige Einzelstunde: 70 €
Längere Yogareise über einen individuellen Zeitraum:
4 Stunden: 260 € (65 €/ Stunde)
8 Stunden: 480 € (60 €/ Stunde)

Du möchtest deine Yogapraxis mit jemandem teilen?

Private Yogastunden können auch zu zweit oder in einer kleinen Gruppe (z.B. mit FreundInnen oder Familie) stattfinden. 
Kontaktiere mich gerne für eine unverbindliche Absprache und dein persönliches Angebot.